RISING WITH RITUALS
Donner un ton plus positif à vos journées en prenant soin de votre corps et de votre esprit dès le matin
Je vous propose une semaine de pratiques méditatives à faire le matin, pour commencer vos journées de façon plus positive. Etre dans la pleine conscience le matin vous aidera à être plus sereines, plus calmes et plus joyeuses.