Coaching individuel

CONFIANCE & CLARTÉ

Pour oser créer la vie professionnelle qui vous inspire et vous motive chaque matin. 

 

  • votre situation professionnelle ne vous convient plus. Vous souffrez d'ennui, de manque de sens, d'une routine qui ne vous convient plus. Vous pensez à une reconversion mais la peur et 1000 raisons vous en empêchent. Vous ne savez pas par où commencer.

  • vous avez une idée en tête, un projet qui vous trotte dans la tête depuis quelques temps. Vous vous demandez comment le lancer, comment organiser les choses pour que cela reste un plaisir. Vous avez l'impression de ne pas avoir les compétences et vous vous demandez si vous pouvez gagner de l'argent avec cette activité. 

  • vous avez déjà lancé votre projet, votre entreprise. Vous aimeriez en vivre mais vous stagnez. Les choses n'avancent pas comme vous aimeriez. Vous vous demandez si vous en êtes capable. Vous perdez confiance. Vous avez besoin de vous faire connaître, d'avoir un plan d'actions précis, une offre dont vous êtes fier et qui vous permette de vous payer correctement. 

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Le coaching vous aide à retrouver de la clarté, à faire le point sur qui vous êtes, ce dont vous avez vraiment envie et vous aide à mettre en place les actions qui vous feront avancer.

 

Vous n'êtes pas obligé(e) de traverser ce moment tout(e) seul(e). Vous faire accompagner vous aidera à ne pas vous sentir submergé(e), vous donnera l'élan et le courage nécessaire pour passer à l'action en vous libérant des blocages qui vous freinent aujourd'hui.

Mon accompagnement vous aidera à :

+ Être clair(e) sur vos objectifs, vos désirs, votre version du succès.

+ Trouver votre voie. 

+ Retrouver confiance en vous.

+ Transformer vos croyances et arrêter l'auto-sabotage.

+ Retrouver votre état d'esprit positif et optimiste.

+ Attirer à vous de nouvelles opportunités et expériences.

+ Être dans l'action de manière plus fluide, avec plus d'aisance.

+ Oser passer à l'action.

+ Retrouver du plaisir, de la fluidité.

" Depuis mon accompagnement avec Tiffany, je suis plus positive, plus calme et plus centrée. Avant les sessions, j’avais honte du manque de confiance en moi, j’étais agacée et triste de ne voir que des montagnes infranchissables devant moi. Maintenant je me projette, j’avance, j’agis ! J'ai de nouveaux projets en route. J'ose parler de mon travail et je fais les démarches pour de nouveaux partenariats. J’ai mis le regard des autres de côté. J’ai pu transformer certaines croyances qui me freinaient. 

Les cours de yoga sont une aide précieuse au quotidien. 

Tiffany est à l’écoute, disponible et calme, mais elle n’hésite pas à nous recentrer si besoin, toujours avec humour et douceur. Je peux enfin concrètement envisager mon nouveau départ. Merci ! "

ISABELLE CERNEAU 

Les étapes du programme

01

CLARTÉ

Il est essentiel de commencer par soi et la vision que l'on a de cette vie rêvée. 

Qui êtes-vous ? Où allez-vous ? Pourquoi ? 

Après ces séances, vous aurez retrouver la connexion avec qui vous êtes profondément. cette étape est cruciale et libératrice. 

02

TRANSFORMATION

Pendant ces séances, nous identifions les peurs qui vous freinent et je vous donne les outils pour les transformer.

Ce projet qui vous paraissait impossible va commencer à vous paraître réalisable et à votre portée. Vous reprenez confiance en vous. 

03

ACTIONS

Une fois les fondations posées, nous passerons à la stratégie et au plan d'actions. 

Je serai là à vos côtés pour vous motiver et vous soutenir, toujours dans le respect de vos possibilités.  

04

ALIGNEMENT

Pour rayonner nous devons rester dans un état d'esprit positif, avoir les bonnes habitudes au quotidien et garder un rythme qui ne nous épuise pas.

Vous saurez comment rester inspiré(e) et motivé(e).

Accompagnement individuel sur mesure.

 

 

Dans mes programmes et accompagnements, en plus des techniques de coaching j'utilise les outils suivants :

- Travail sur les énergies subtiles du corps

- Yoga / méditation / respiration

- Neurosciences, psychologie positive

- Stratégie marketing alignée avec votre éthique et vos valeurs

- Outils de productivité pour plus d'efficacité et d'organisation

- Beaucoup de bon sens, de compassion et d'écoute

- Une intuition et une sensibilité dont je sais très bien me servir aujourd'hui !

BONUS :

Accès à ma bibliothèque de cours de yoga en ligne

(50 cours de 20min à 1h)

Prêt.e pour retrouver confiance et avancer vers votre rêve ?

Prenez un rdv pour en discuter avant de vous lancer. 

 

 

TÉMOIGNAGES

"J'ai eu le plaisir d'avoir 4 séances avec Tiffany et le résultat m'a agréablement surprise. J'ai voulu travailler sur un problème avec lequel j'éprouve beaucoup de résistance. Tiffany s'est montrée très calme, patiente et à l'écoute. Elle m'a mise en confiance dès les premiers moments que nous avons passés ensemble. Elle a su me mener vers des solutions de façon naturelle et qui me permettent d'avancer. Mille merci Tiffany!"

SABRINA DROU

"Tiffany est une excellente coach. Elle a été d'une grande aide sur un sujet sensible et m'a permis d'avancer bien plus et beaucoup rapidement que si j'avais essayé de faire le travail moi-même. 

Elle est très accessible, a une grande capacité d'écoute et m'a soutenue sans jugement.

Grâce à elle, je me sens plus confiante pour implémenter des actions qui vont me permettre de créer une vraie transformation"

AURELIA CISERAN

SALOMÉ LALOUM