Acerca de

BANNIER_2 copie.jpg

Bienvenue, je suis Tiffany. 

Coach, consultante et formatrice. 
Je vous aide à vous connecter à qui vous êtes profondément pour retrouver le chemin de l'harmonie.

Mon histoire

Après avoir travaillé 15 ans dans le marketing dans le milieu de la mode, je frôle le burn-out tant je me sens prisonnière de mon job, de ses horaires, du système et du manque de sens. Je découvre le yoga à cette époque qui me permet d'apprendre à mieux gérer mes émotions, à mieux me connaître et à retrouver de la force (physique et mentale).

Je réalise que je n'étais plus du tout connectée à mes désirs profonds. J'avais suivi un chemin que je pensais être le bon, mais qui ne me permettait pas d'innover ni de créer une vie qui me ressemble. Je me sentais bloquée dans un cadre trop stricte et fermé. Je n'avais pas de temps libre, je ne voyais pas mes enfants, je ne m'écoutais pas... Je vivais en mode "auto-pilote". 

Je décide de quitter mon emploi et de suivre une formation de professeure de yoga. Les enseignements du yoga sont tellement puissants et transformateurs que je souhaite les partager au monde entier !

Je découvre des méthodes qui me permettent d'être plus sûre de moi, de mieux comprendre les relations humaines et surtout, de prendre le contrôle de ma vie. Je remarque immédiatement des changements sur ma façon d'être, la gestion de mon stress, mon assurance, mon envie insatiable de me lancer dans de nouveaux projets passionnants. Les obstacles ne font plus peur. 

La connexion retrouvée avec mon corps, mon monde intérieur, mes désirs m'a permis d'oser reprendre les rennes et de me diriger vers une vie qui me correspond totalement. 

Oser, c'est apprendre un peu plus chaque jour à être soi même. 

L'entrepreneuriat permet d'exprimer nos désirs, d'innover, de penser différemment. C'est se donner les moyens de créer une vie qui corresponde à nos envies. 

Ma mission aujourd'hui est de vous aider à retrouver cette connexion (tête - corps - coeur), vous aider à trouver votre voie et à vivre VOTRE version du succès et bonheur.

Pour plus d'informations, vous pouvez vous rendre sur cette page, ou me contacter par mail.

A très vite,

Tiffany 

FORMATIONS :

  • Formation Hatha yoga / Pranayama avec Cécile Barra du CEFTY en 2014/2015

  • Formation Hatha vers Ashtanga avec Eric Garmirian de l'EYB en 2015

  • Stages Hatha Yoga en Inde avec Cécile Barra en 2018 et 2019

  • Formation Yoga pré et post natal avec Bernadette de Gasquet en 2016

  • Formation MBSR 8 semaines, Mindfullness avec Sandrine Gouallier en 2017

  • Spirit Junkie Masterclass avec Gabbie Bernstein en 2018

  • Immersion pour professeurs avec Elena Brower en 2019

  • Restorative Yoga avec Audrey Favreau en 2020

  • Marketing digital avec Amy portefield en 2019

  • Marketing pour entrepreneurs : Ashley Stahl / Jasmine Star en 2019

  • Life coach certifiée - The Clique Academy en 2020

+ des centaines de livres, de podcasts et d'ateliers !