Retrouvez plus d'équilibre, de bienveillance

et d'harmonie dans votre vie. 

Bienvenue !

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Mon objectif est de vous aider à intégrer des outils simples et efficaces à votre quotidien, en renforçant votre corps,

votre esprit et en libérant le stress physique et mental pour vous permettre de rayonner.

BREATH::MOVE::TRANSFORM

Se sentir mieux, plus en forme, plus sereine, moins stressée : c'est POSSIBLE 

lorsque l'on est bien accompagnée et que l'on a les bons outils.

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GUIDE OFFERT : une semaine de pratiques méditatives à mettre en place simplement et joyeusement ! 

Julie

La découverte du monde des huiles essentielles adoucit mon quotidien. Tiffany et son accompagnement précis et avisé, m'aident à retrouver une sérénité et à répondre de manière naturelle aux petits soucis de tous les jours. Ses conseils et ses cours de Yoga sont précieux ; ils me rassurent et apaisent mes émotions qui peuvent parfois m'emporter trop loin. Simplement et en douceur, je retrouve beaucoup de bien-être.

Lucile

Avec une vie parisienne à 100 à l'heure, le yoga m'a permis de ralentir et de me détendre, c'est une vraie bulle d'air!

Le cours de Tiffany regroupe renforcement musculaire, travail de la respiration et de la souplesse. Tiffany est douce et attentionnée, elle s'adapte aux forces et faiblesses de chacun. Au bout d'un an et demi, les résultats sont sensibles, le corps et l'esprit plus alignés et plus sereins.

Carole

Fan des huiles essentielles, j’opte pour doterra depuis plus d’un an et cela m’a apporté sérénité et confort. J’ai deux filles et je n’utilise quasiment plus de médicaments. Beaucoup moins de maladies chez nous. Merci à Tiffany pour m’avoir fait découvrir cette marque et leurs huiles pures.
Ces conseils avisés me sont aussi très utiles en cas d’interrogations sur des utilisations ciblées. Je conserve mes commandes mensuelles car je trouve toujours de quoi découvrir mais aussi à offrir à mon entourage. Longue vie à doterra et aux huiles essentielles!

Nathalie

J’aime beaucoup l’enseignement dispensé par Tiffany, qui mèle vitalité et douceur ! Attentive, elle nous accompagne en donnant des explications claires pour une bonne pratique. Ses cours sont variés avec presque chaque semaine des enchainements et postures nouvelles. J’adore !! Cela fait bientot deux ans que je suis l’enseignement de Tiffany qui m’apporte beaucoup de bien être et de vitalité !